Awal minggu ini, saya melakukan sesuatu yang berpotensi sangat bodoh dan mendaftar untuk maraton pertama saya. Ini tidak hanya berarti saya harus berlari sejauh 26,2 mil berturut-turut, tetapi saya juga harus menempuh jarak bermil-mil tanpa henti dalam beberapa minggu dan bulan menjelang hari besar itu.
Seperti yang diketahui pelari mana pun, itu berarti saya membutuhkan rencana pemulihan. Setelah berjalan lama, saya harus meremas paha depan, paha belakang, dan glutes saya yang sakit kembali ke kesehatan, jadi saya bisa pergi lagi keesokan harinya. Untuk membantu, saya memutuskan untuk mengambil penawaran Prime Day di Therabody Theragun Mini 4th Generation ini. Lihat kesepakatan selengkapnya di bawah ini:
(Tidak di AS? Gulir ke bawah untuk melihat penawaran di wilayah Anda).
Kesepakatan Therabody Theragun terbaik hari ini
Seperti senjata pijat terbaik lainnya, roket saku ini menggunakan pijatan perkusi dan kepala yang dapat ditukar untuk masuk ke lipatan yang sulit dijangkau dan merawat otot yang sakit kembali ke kesehatan.
Ini ramping dan tenang, sehingga Anda dapat memasukkannya ke dalam tas olahraga dan melatih mobilitas Anda sebelum melakukan beberapa pekerjaan pendukung. Ini juga akan masuk dalam tas perjalanan saya, jadi, ketika saya melakukan perjalanan jauh dari rumah atau kantor, saya dapat mengambil 10 menit cepat dan meremas beberapa ketegangan pasca-lari tanpa membawa handset besar yang canggung. . Ini juga lebih murah daripada kebanyakan handset ukuran penuh, dengan harga hanya $ 159,99 saat ini.
Penelitian telah menunjukkan (terbuka di tab baru) menggunakan perangkat pijat perkusi seperti ini dapat membantu pemulihan pasca-latihan, jadi alat kecil ini akan membantu saya pulih lebih cepat, memungkinkan saya untuk berlari lebih banyak dan (semoga) menghancurkan waktu tujuan saya.
Lebih banyak penawaran Theragun
Di mana pun Anda tinggal, Anda akan menemukan semua harga terendah untuk senjata pijat di web di sini, dengan penawaran yang tersedia di wilayah Anda.
Lebih banyak penawaran Prime Day di AS
Lebih banyak penawaran Prime Day di Inggris
- Perangkat Amazon: hingga 65% dari Echo Dot dan Fire TV Cube (terbuka di tab baru)
- Adidas: Diskon 30% untuk beberapa pakaian olahraga dan pelatih (terbuka di tab baru)
- Apel: hemat hingga £150 untuk iPad dan Apple Watch (terbuka di tab baru)
- Kembali ke sekolah: ransel dan alat tulis mulai dari £1,50 (terbuka di tab baru)
- Kecantikan: hemat Rimmel, Revlon, Olay, dan merek-merek top lainnya (terbuka di tab baru)
- Mesin kopi: mulai dari £19 dengan diskon hingga 60% (terbuka di tab baru)
- Tablet Api Murah: Tablet Amazon Fire mulai dari £34,99 (terbuka di tab baru)
- Dental: Diskon 57% untuk sikat gigi elektrik Oral-B dan Philips (terbuka di tab baru)
- Mode: Diskon 40% untuk Vans, Hugo Boss, Wrangler, dan merek lainnya (terbuka di tab baru)
- Tongkat TV Api: harga terendah pada semua model (terbuka di tab baru)
- Bahan makanan: Diskon £10 untuk tiga toko kelontong pertama Anda (terbuka di tab baru)
- Perawatan & perawatan rambut: Diskon 60% untuk pencukur & pelurus Philips, Remmington (terbuka di tab baru)
- Headphone: Headphone Sony dan Bose dengan harga terendah (terbuka di tab baru)
- Menyalakan: Diskon 25% untuk bundel Kindle ereader (terbuka di tab baru)
- Laptop: Diskon 15% untuk laptop Microsoft, Huawei, Acer, dan Asus (terbuka di tab baru)
- Telepon: Google Pixel 6 harga terendah yang pernah ada, OnePlus, Motorola (terbuka di tab baru)
- PS5: Penawaran Dualsense, plus penghematan untuk game-game terkemuka (terbuka di tab baru)
- Keamanan: Diskon £180 untuk paket Ring Home Security (terbuka di tab baru)
- Rumah Pintar: potongan £144 Bundel Cincin dan Gema (terbuka di tab baru)
- Jam pintar: diskon hingga 50% untuk jam tangan dan pelacak Garmin (terbuka di tab baru)
- Tablet: Diskon 41% untuk tablet Samsung, Lenovo, dan Huawei (terbuka di tab baru)
- Peralatan: Diskon 49% untuk beberapa peralatan Bosch dan perlengkapan taman (terbuka di tab baru)
- TV: TV 4K mulai dari £199 dengan penawaran setengah harga (terbuka di tab baru)
- Vakum: 35% off vacs tanpa kabel Shark (terbuka di tab baru)
- Xbox: Xbox Series X tersedia seharga £449 (terbuka di tab baru)
Dengan gelar Master di bidang jurnalisme dari Universitas Cardiff, Matt memulai karir jurnalisme digitalnya di Men’s Health dan bertahan selama lebih dari dua tahun, di mana ia mendapatkan gelarnya dalam pelaporan kesehatan dan kebugaran. Sejak itu, byline-nya telah muncul di berbagai publikasi dan situs termasuk Runner’s World, Women’s Health, Men’s Fitness, LiveScience dan Fit&Well dalam segala hal mulai dari olahraga, nutrisi, hingga kesehatan mental, di samping meliput olahraga ekstrem untuk Red Bull.
Peregangan adalah tip kebugaran utama Matt. Dia awalnya menemukan latihan melalui seni bela diri, memegang sabuk hitam di Karate, dan berlatih selama bertahun-tahun dalam kickboxing. Selama COVID ia juga jatuh cinta dengan yoga, karena menggabungkan gaya seni bela diri yang membentang dengan sedikit ruang pribadi.
Ketika dia tidak sedang berlatih atau menulis tentang kesehatan dan kebugaran, dia dapat ditemukan membaca buku-buku fantasi setebal palang pintu dengan banyak peta fiksi di dalamnya.